가계 재정 갈등, 가장 큰 원인은 ‘남편의 불신’

김영섭 기자, 2017.08.18

아내가 돈을 너무 많이 쓴다고 남편이 생각하면, 가계재무·결혼 측면에서 여러 가지 문제가 발생한다. 따라서 아내의 돈 씀씀이가 헤프다는 생각을 아예 버리는 게 좋다.

미국 브리검영대·캔자스주립대 연구팀이 내린 결론이다. 이른바 ‘구두쇠들과 돈 씀씀이가 헤픈 사람들’에 대한 연구 결과다.

연구팀은 결혼생활의 재무적 특성을 비교분석했다. 연구 결과에 따르면 결혼생활의 재무적 특성을 형성하는 것은 구체적인 개인 속성도, 그들이 처한 환경도 아니었다.

오히려 다른 배우자의 돈 씀씀이에 대한 생각이 큰 영향을 미쳤다. 그게 실제로 그렇든 생각만 그렇든 관계가 없다.

연구의 주요저자인 애슐리 레바론(브리검영대 대학원생)은 “재무적 특성이 부부관계에 미치는 영향에 관한 한, 배우자의 생각이 현실보다 훨씬 더 중요하거나 최소한 그만큼 중요하다”고 밝혔다.

연구 결과에 따르면 남편들의 입장에서는 아내의 돈 씀씀이가 헤프다고 생각하는 게 재무적 갈등을 빚는 가장 큰 원인이었다.

또 아내들의 입장에서는 자신을 돈 씀씀이가 헤픈 사람으로 보는 남편을 둔 게 재무적 갈등의 가장 큰 원인이었다. 부부의 소득 수준과 소비 수준에 관계없이 마찬가지였다.

이번 연구에는 브리검영대 제프리 힐 교수(가족생활)와 캔자스주립대 소냐 브릿 루터 교수(가계 재무관리)도 참가했다.

브릿 루터 교수는 “부부는 특히 결혼 초기에 가계재무에 대해 의사소통을 잘 할 필요가 있다”고 말했다. 그녀는 “재정 문제가 상황이 바뀌면 어느 순간 마술처럼 사라질 것으로 생각하면 안 된다”고 강조했다.

연구 결과에 따르면 또 재무적 갈등에 영향을 주는 요소로 남편들은 더 많은 자녀수를, 아내들은 전반적인 의사소통의 부족을 각각 꼽았다.

조사 대상자 중 여성의 90%와 남성의 85%는 가계의 재무 상태를 우려한 적이 있다고 밝혔다.

연구팀은 가계 재무가 결혼 생활에서 문제를 일으킬 경우 재무설계사와 결혼·가족문제 치료사 등 전문가들의 도움을 받는 게 바람직하다고 권장했다. 특히 가계 예산 수립 및 재무 관리에 도움이 되는 각종 자료를 온라인상에서도 무료 또는 유료로 얻을 수 있다는 것이다.

이번 연구 자료의 출처는 브리검영대학교 ‘번영 가족 프로젝트’ (Flourishing Families Project)다. 2007년 시작된 이 프로젝트는 2개 지역의 700여 가족에 대한 설문조사와 비디오 및 생리적 데이터를 바탕으로 진행된다. 지금까지 브리검영대 대학원생·학부생 수백 명이 프로젝트에 참가했다.

이 내용은 ‘재무설계’저널에 발표됐다.

김영섭 기자 edwdkim@naver.com

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남성 성기암 치료법 전기 마련될까

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갑자기 음경 통증? 이 증상 무시하면 큰일

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이게 모두 당뇨 탓? 혈당 관리가 성생활에 미치는 영향

당뇨병 환자는 성욕 감소나 성기능 저하를 경험할 수 있으며, 특히 혈당이 장기간 높게 유지될 경우 이러한 문제가 더욱 두드러질 수 있다. 하지만 혈당 관리와 생활습관 개선을 통해 성 건강을 회복할 가능성도 있다는 설명이다. 14일(현지 시각) 미국당뇨병학회(ADA)에 따르면 만성적인 고혈당은 혈관과 신경을 손상시켜 질과 음경으로 가는 혈류에 영향을 줄 수 있다. 이로 인해 발기 기능, 질 윤활, 오르가슴 등 다양한 성기능 문제가 발생할 수 있다. 마운트 시나이 헬스시스템의 당뇨병 프로그램 책임자인 마리아 프라가(Maria Fraga) 영양사는 "장기간 혈당이 높게 유지되면 신경병증이 생길 수 있으며 성욕, 기분, 수면, 에너지 수준에도 영향을 줄 수 있다"고 설명했다. 또한 당뇨병 환자에게 비교적 흔한 저테스토스테론과 같은 호르몬 불균형도 성적 욕구와 흥분에 영향을 줄 수 있는 요인으로 꼽힌다. 성기능 문제는 혈당 외에도 다양한 요인이 복합적으로 작용할 수 있다. 나이와 고혈압, 고지혈증 같은 동반 질환, 흡연 등 생활습관도 성 건강에 영향을 미칠 수 있다. 전문가들은 전반적인 건강 상태를 개선하면 성 건강에도 긍정적인 변화가 나타날 수 있다고 설명한다. 다음은 성 건강 개선을 위한 8가지 방법이다. 1. 혈당 관리에 집중하기 성 건강 개선의 가장 기본적인 방법은 혈당을 안정적으로 관리하는 것이다. 식단 관리, 약물 복용, 혈당 측정 등에 어려움이 있다면 의료진과 상담해 치료 계획을 조정할 수 있다. 2. 복용 약물 점검하기 고혈압이나 고지혈증 치료를 위해 사용하는 일부 약물은 성욕이나 발기 기능에 영향을 줄 수 있다. 성기능 저하가 나타난다면 의료진이나 약사와 상담해 부작용 가능성을 확인할 필요가 있다. 3. 식이섬유 충분히 섭취하기 식이섬유는 혈당 조절과 체중 관리, 콜레스테롤 관리에 도움이 된다. 과일, 채소, 견과류, 씨앗류, 통곡물, 콩류 등에 풍부하며 식후 혈당 상승을 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 4. 충분한 수면 취하기 수면 부족은 인슐린 저항성을 높이고 당분이 많은 음식에 대한 욕구를 증가시킬 수 있다. 미국 질병통제예방센터(CDC)는 성인의 경우 하루 최소 7시간 수면을 권고한다. 5. 규칙적으로 운동하기 신체 활동은 인슐린 민감성을 높이고 심혈관 건강에도 도움이 된다. CDC는 주당 150분 이상의 운동을 권장한다. 걷기, 춤, 스포츠 활동 등도 운동에 포함된다. 6. 정서적 지원 받기 성욕 감소가 관계나 정신 건강에 영향을 준다면 상담 치료를 고려할 수 있다. 우울감이나 관계 갈등은 성기능 문제를 더욱 악화시킬 수 있다. 7. 전문 의료진과 협력하기 성기능 문제는 심장 건강, 혈당 관리, 호르몬 상태 등과 관련될 수 있다. 심장 전문의, 내분비내과 전문의, 당뇨병 교육 전문가 등의 도움을 받는 것도 방법이다. 8. 금연하기 흡연은 혈당 조절 악화와 신경 손상, 혈류 감소, 발기부전 위험 증가와 관련이 있다. 금연은 성 건강뿐 아니라 전반적인 건강 개선에도 도움이 된다. 전문가들은 당뇨병 환자의 성욕 감소와 성기능 저하가 단순한 노화 현상이 아니라 혈당, 혈관 건강, 호르몬, 정신 건강 등이 복합적으로 작용한 결과일 수 있다고 설명한다. 특히 성 건강 문제를 경험한다면 의료진과 상담하고 혈당 관리, 생활습관 개선, 정서적 지원 등을 포함한 치료 계획을 세우는 것이 중요하다. 또한 적절한 생활습관 변화가 이뤄질 경우 당뇨병 환자도 건강하고 만족스러운 성생활을 유지할 수 있다고 전했다.
노인 섹스를 위한 6가지 팁

늙어도 좋아! 2020년이면 국내 전체 인구 중 노인인구가 15%를 차지한다. 2030년에는 노인인구가 국내 전체 인구의 4분의 1수준인 24%가 될 전망이다. 그러나 여전히 노인의 섹스는 말하기 꺼려지는 문제다. 비아그라에 의존하고, 성 매수로 성욕을 해결하는 노인들도 적지 않다. 전문가들은 노인 섹스는 젊을 때와는 다르게 접근해야 한다고 입을 모은다. 노인들도 즐길 수 있는 섹스 팁을 소개한다. ▶자신의 모습을 인정하고 수용하라 노인 스스로 성욕을 느끼는 것에 부끄러움을 느낄 때가 많다. 욕망을 얘기하는 것에도 소극적이다. 나이 든다는 것은 자연스러운 변화다. 늘어진 뱃살도, 주름도 창피할 필요가 없다. 강직도가 떨어져도, 사정능력에 문제가 있어도 섹스를 즐길 수 있다. 자신의 모습을 있는 그대로 받아들이고, 스스로를 당당하고 아름답게 생각하는 것이 중요하다. ▶배우자 혹은 파트너와 섹스에 대해 대화하라 경험이 많으면 상대방을 이해하는 폭도 커진다. 노인의 섹스도 마찬가지다. 황혼기의 노인들은 풍부한 경험으로 서로를 배려할 수 있는 것은 장점을 갖췄다. 즐겁게 대화하며 서로의 몸을 더 잘 알아가고, 언제 어떤 모습이 섹시한지, 어떻게 하는 섹스가 더 흥분되는지 등을 얘기하다보면 자연스럽게 친밀감도 높아진다. ▶애무와 스킨십도 섹스의 일부라고 생각하라 여전히 삽입을 하고 사정을 해야만 섹스라고 생각하는 이들이 많다. 노인들에게 섹스는 좀 더 확장된 개념이어야 한다. 만지기, 껴안기, 키스하기 등을 모두 섹스의 일부로 생각하며 자연스럽게 스킨십을 늘리는 것이 바람직하다. 길을 걸으면서도 손을 잡고, 서로를 쓰다듬어 보자. 사랑할 수 있는 방법이 꼭 삽입만 있는 것은 아니다. ▶습관적인 섹스 패턴을 바꿔라 꼭 잠자리에 누워서만 섹스를 해야 한다고 생각했다면 생각을 바꿔보자. 무드 있는 저녁을 먹는 중에도, 드라이브를 나간 차에서도 섹스를 할 수 있다. 장소뿐 아니라 체위를 바꾸거나 섹스토이 등을 사용하는 것도 효과적이다. 일례로 여성상위 체위는 남성의 약한 강직도를 해결할 수 있고, 여성은 윤활제의 도움을 받으면 더 부드럽게 섹스를 즐길 수 있다. ▶섹스에 충분한 시간을 할애하라 나이 들수록 몸이 뜨거워지는 데 오래 걸린다. 이 때문에 나이가 들수록 전희에 충분히 시간을 할애할 것을 권한다. 로맨틱한 무드로 서로를 흥분시키는 데 열정을 다해보라. 젊은 시절처럼 만족스러운 섹스를 할 수 있다.

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