"금 간 휴대폰 쓰는 남자는 별로…" 신세대 연애 풍속도

연례 미국 독신자 조사 결과 여성 86%는 금이 간 휴대폰을 사용하는 남성을 탐탁지 않게 생각하는 것으로 나타났다. (사진=shutterstock.com)


미국의 밀레니얼 세대(1982~2000년생)들은 첫 데이트를 제대로 하기도 전에 성관계를 맺으며, 화면에 금이 간 휴대폰을 가진 사람을 탐탁지 않게 여기는 것으로 나타났다.

 

영국 일간 데일리메일은 미국의 18~70세 싱글 남녀 5,500명을 대상으로 한 ‘연례 미국 독신자 조사’ (annual Singles in America survey) 결과 이같이 나타났다고 보도했다. 올해로 7회째인 이번 조사는 데이트 서비스 ‘매치’(Match)의 자금 지원을 받았고, 조사전문기관 ‘리서치 나우’(Research Now)가 수행했다.

 

이 조사 결과에 따르면 밀레니얼 세대의 약 50%와 전체 싱글 남녀의 34%가 첫 데이트를 제대로 하기도 전에 성관계를 맺는 것으로 나타났다.

 

여성의 상당수는 화면에 금이 간 휴대폰을 갖고 다니는 남자를 ‘별 볼 일 없는 사람’ (turn-off)으로 여기고, 애플의 아이폰을 쓰는 여성들의 경우 안드로이드 폰을 쓰는 남성들을 탐탁지 않게 여기는 것으로 드러났다.

 

조사 대상자들은 상대방을 유혹하는 가장 좋은 장소로 술집·헬스장·빨래방 등을 꼽았다. 또 소셜미디어에 글·사진을 올리는 행위, 올바른 문법의 사용, 멋진 의상, 청결한 구강 위생 등에 호감을 느낀다고 답변했다.

 

데이트 규칙은 계속 변하게 마련이며, 기다림에 대해 압박감을 느끼던 시대가 사라지고 있음을 이번 조사결과는 보여준다.

 

생물인류학자인 헬렌 피셔 박사는 야후와의 인터뷰에서 “밀레니얼 세대는 부지런히 기술을 이용해 사랑을 찾고, 새로운 데이트 규칙과 금기사항을 정한다”고 분석했다.

 

막 싹튼 관계를 발전시키고 싶다면 ‘꽃보다 주머니 속 휴대폰’이 훨씬 더 중요하다. 우정이 로맨스로 바뀌는 것을 알아채는 방법이 있다. 싱글 남녀들이 여전히 조상들이 했던 방식으로 진정한 사랑을 표현하기 때문이다. 이들은 휴대폰의 비밀번호를 파트너에게 가르쳐준다. 다음은 더 자세한 조사 결과다.


1. 밀레니얼즈(밀레니얼 세대)

밀레니얼 세대의 약 57%가 외롭고, 이들이 2017년에 성관계를 맺길 원하는 비율은 다른 연령대보다 30% 더 높은 것으로 나타났다. 66%가 구강성교를 즐기지 않으나, 40%는 강한 유대감이 있으면 성관계가 더 나아질 것이라고 믿는다. 이 세대는 다른 세대에 비해 파트너를 찾는 데 관심이 많고, 결혼에 대한 심한 압박감을 갖고 있다.

 

2. 남성

남성의 68%는 2017년에 사랑을 찾기 위해 애쓰고 있다. 남성들은 여성들보다 평균 3.3배 더 사랑에 잘 빠진다. 두 사람이 사랑하고 있는지를 판단하는 데 성관계가 도움이 된다고 남성들이 믿는 확률은 여성들에 비해 75% 더 높다. 남성의 38%는 가장 매력 있는 상대로 여성 기업가를 꼽는다.

 

3. 기술과 데이트

스마트폰 데이트의 세계에서 잠재적인 파트너들을 외모로만 판단하지는 않는다. 싱글 남녀의 약 50%는 온라인 프로필이 부정적인 인상을 심어줄 수 있다고 밝혔다. 싱글 남녀들이 가장 호감을 갖는 것은 소셜미디어에 글·그림을 올리는 것(42%), 사진의 질에 대한 관심(42%), 올바른 문법 사용에 대한 관심(39%), 청결한 구강 위생(37%), 멋진 의상 선택(35%) 등인 것으로 나타났다.

 

응답자들은 데이트를 할 땐 전화기를 그냥 놔둬야 한다고 밝혔다. 싱글 남녀의 4분의 3이 데이트할 때 다른 사람의 전화를 받는 것은 실수라고 생각하며, 심지어 테이블 위의 휴대폰을 쳐다보는 것조차 잘못이라고 생각한다.

 

안드로이드폰 사용자는 아이폰 사용자를 탐탁지 않게 여길 확률이 15배 더 높고, 아이폰 사용자가 안드로이드폰 사용자를 탐탁지 않게 여길 확률은 21배 더 높다. 데이트 전에 화면에 금이 간 휴대폰을 고치는 걸 잊어선 안 된다. 여성의 86%는 화면이 망가진 휴대폰을 갖고 다니는 사람을 썩 좋아하지 않는다.


4. 성관계

싱글 남녀의 대다수는 침실에서 더 많은 모험을 하길 원하지만 ‘원나잇 스탠드’ 에 대해선 썩 호감을 보이지 않았다. 하지만 남성들이 누군가와 연인관계를 시작하는 방법으로 ‘원나잇 스탠드’를 이용할 가능성은 3배 더 높다.

 

5. 사랑

싱글 남녀들은 파트너를 만날 수 있는 적절한 장소로 술집(64%), 빨래방(43%), 헬스장(42%) 등을 꼽았다. 싱글들은 아플 때 돌봐줄 경우(87%)와 가족행사에 커플로 참가할 경우(83%)에 두 사람의 관계가 돈독하다고 느낀다.

 

5. 데이트 조언

싱글 남녀의 37%가 데이트하러 가야 한다는 말을 듣고 싶어 하지 않는다. 36%는 까다롭게 굴지 말라는 말을 듣기 싫어하고, 65%는 데이트 조언이 필요하다고 생각하지 않는다. 남녀 모두 친구에게 데이트 조언을 해달라고 하지만, 남성들은 전 애인에게 조언을 해달라고 할 가능성이 더 크다. 우버 택시 운전사와 자신들의 사랑에 관한 이야기를 나눈 사람들의 경우, 그렇지 않는 사람들에 비해 향후 성관계를 가질 가능성이 3 배 더 높은 것으로 나타났다. 


김영섭 기자 edwdkim@naver.com

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    이게 모두 당뇨 탓? 혈당 관리가 성생활에 미치는 영향

    당뇨병 환자는 성욕 감소나 성기능 저하를 경험할 수 있으며, 특히 혈당이 장기간 높게 유지될 경우 이러한 문제가 더욱 두드러질 수 있다. 하지만 혈당 관리와 생활습관 개선을 통해 성 건강을 회복할 가능성도 있다는 설명이다. 14일(현지 시각) 미국당뇨병학회(ADA)에 따르면 만성적인 고혈당은 혈관과 신경을 손상시켜 질과 음경으로 가는 혈류에 영향을 줄 수 있다. 이로 인해 발기 기능, 질 윤활, 오르가슴 등 다양한 성기능 문제가 발생할 수 있다. 마운트 시나이 헬스시스템의 당뇨병 프로그램 책임자인 마리아 프라가(Maria Fraga) 영양사는 "장기간 혈당이 높게 유지되면 신경병증이 생길 수 있으며 성욕, 기분, 수면, 에너지 수준에도 영향을 줄 수 있다"고 설명했다. 또한 당뇨병 환자에게 비교적 흔한 저테스토스테론과 같은 호르몬 불균형도 성적 욕구와 흥분에 영향을 줄 수 있는 요인으로 꼽힌다. 성기능 문제는 혈당 외에도 다양한 요인이 복합적으로 작용할 수 있다. 나이와 고혈압, 고지혈증 같은 동반 질환, 흡연 등 생활습관도 성 건강에 영향을 미칠 수 있다. 전문가들은 전반적인 건강 상태를 개선하면 성 건강에도 긍정적인 변화가 나타날 수 있다고 설명한다. 다음은 성 건강 개선을 위한 8가지 방법이다. 1. 혈당 관리에 집중하기 성 건강 개선의 가장 기본적인 방법은 혈당을 안정적으로 관리하는 것이다. 식단 관리, 약물 복용, 혈당 측정 등에 어려움이 있다면 의료진과 상담해 치료 계획을 조정할 수 있다. 2. 복용 약물 점검하기 고혈압이나 고지혈증 치료를 위해 사용하는 일부 약물은 성욕이나 발기 기능에 영향을 줄 수 있다. 성기능 저하가 나타난다면 의료진이나 약사와 상담해 부작용 가능성을 확인할 필요가 있다. 3. 식이섬유 충분히 섭취하기 식이섬유는 혈당 조절과 체중 관리, 콜레스테롤 관리에 도움이 된다. 과일, 채소, 견과류, 씨앗류, 통곡물, 콩류 등에 풍부하며 식후 혈당 상승을 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 4. 충분한 수면 취하기 수면 부족은 인슐린 저항성을 높이고 당분이 많은 음식에 대한 욕구를 증가시킬 수 있다. 미국 질병통제예방센터(CDC)는 성인의 경우 하루 최소 7시간 수면을 권고한다. 5. 규칙적으로 운동하기 신체 활동은 인슐린 민감성을 높이고 심혈관 건강에도 도움이 된다. CDC는 주당 150분 이상의 운동을 권장한다. 걷기, 춤, 스포츠 활동 등도 운동에 포함된다. 6. 정서적 지원 받기 성욕 감소가 관계나 정신 건강에 영향을 준다면 상담 치료를 고려할 수 있다. 우울감이나 관계 갈등은 성기능 문제를 더욱 악화시킬 수 있다. 7. 전문 의료진과 협력하기 성기능 문제는 심장 건강, 혈당 관리, 호르몬 상태 등과 관련될 수 있다. 심장 전문의, 내분비내과 전문의, 당뇨병 교육 전문가 등의 도움을 받는 것도 방법이다. 8. 금연하기 흡연은 혈당 조절 악화와 신경 손상, 혈류 감소, 발기부전 위험 증가와 관련이 있다. 금연은 성 건강뿐 아니라 전반적인 건강 개선에도 도움이 된다. 전문가들은 당뇨병 환자의 성욕 감소와 성기능 저하가 단순한 노화 현상이 아니라 혈당, 혈관 건강, 호르몬, 정신 건강 등이 복합적으로 작용한 결과일 수 있다고 설명한다. 특히 성 건강 문제를 경험한다면 의료진과 상담하고 혈당 관리, 생활습관 개선, 정서적 지원 등을 포함한 치료 계획을 세우는 것이 중요하다. 또한 적절한 생활습관 변화가 이뤄질 경우 당뇨병 환자도 건강하고 만족스러운 성생활을 유지할 수 있다고 전했다.

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    일본 후생성, '세일러문' 앞세워 성병 예방 캠페인

    약 25년 전 선풍적인 인기를 끌었던 일본 만화 ‘달의 요정 세일러 문’의 주인공 세일러 문의 일러스트가 성병 예방용 콘돔 포장지에 활용된다. 만화 속 ‘어둠의 왕국’ (Dark Kingdom) 적대자들이 현실세계에 위협을 가하지 않는데도, 세일러 문은 여전히 우리를 지켜주고 있는 것이다. 일본 후생성은 최근 젊은 여성들 사이에서 급격히 늘고 있는 매독 등 성병 감염의 위험성을 경고하는 공중보건 캠페인을 지난 21일 시작했다. 후생성은 세일러 문과 하트 무늬로 장식된 포장지에 담긴 콘돔 6만 개와 포스터 5천 장, 광고지 15만 6천 장을 성병 퇴치용으로 나눠줄 계획이다. 콘돔과 이들 홍보물은 142개 지방정부와 일본 의학협회·성병예방협회·에이즈예방재단·성건강의학재단 등을 통해 내년 1월 성년의 날 기념식장 등에서 배포될 예정이다. 성병 예방 포스터의 슬로건은 “검사받지 않으면 널 용서하지 않겠다”로 정했다. 이는 만화의 명대사 “정의의 이름으로 널 용서하지 않겠다”를 활용한 것이다. 일본 후생성은 20대 여성들 사이에서 인기가 높은 이 만화의 원작자 다케우치 나오코에게 요청해 협조를 받았다. 일본 후생성 통계에 따르면 연간 발생하는 매독 환자 수는 2010년 621명에서 2015년 2,697명으로 4.3배 증가했다. 또 2016년의 경우 10월 중순까지 3,000명 이상이 매독에 걸렸다. 따라서 이번 캠페인은 성병의 예방과 조기 발견 및 치료를 위해 벌어진다.

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